进入冬季，随着气温越来越低

不少人穿上了秋裤

不穿秋裤会冻出老寒腿吗？

晚点穿秋裤会不会更“抗冻”？

往下看，一起了解

↓↓↓

▍晚点穿秋裤是否能提高御寒能力？

天气变冷

穿秋裤能保证下肢温暖

腿部循行着脾经肾经

一旦受凉可能出现怕冷、拉肚子等表现

此外，膝关节作为腿部的重要关节

在寒风中不受保护的情况下

可能出现怕风、怕冷、疼痛等不适

穿秋裤可以有效保护膝关节

避免机体受伤

眼下还没到严冬时节

晚点穿秋裤能否更“抗冻”？

对此，专家介绍

所谓“春捂秋冻”指的是初秋

暑热还没有完全消除时

适度“秋冻”耐寒

有助于增强人体的抵抗能力

此外，御寒能力与基因、饮食结构

和运动习惯有很大关系

晚穿秋裤并不能增加御寒能力

▍转存小知识！老寒腿诱因与秋裤无关

不少人觉得老寒腿是冻出来的

但寒冷不是导致老寒腿的直接原因

老寒腿其实就是膝关节骨性关节炎

是一种常见的慢性关节疾病

老寒腿的诱因是关节软骨老化与磨损

目前认为

衰老、肥胖、外伤、劳损等因素

会加快膝关节表面的软骨磨损

年轻时不穿秋裤

年老了未必一定得老寒腿

受寒和老寒腿之间虽然没有直接关系

但是寒冷会加重老寒腿的症状

觉得冷的时候

穿秋裤或佩戴护膝

加强膝关节保暖

或能缓解疼痛

▍什么时候应该穿秋裤？这几点教你判断！

进入晚秋后

北方气温明显下降，昼夜温差变大

并常常伴有强冷空气侵袭

应该增添秋衣、秋裤

对于南方的湿冷气候来说

老年人或关节炎患者

可根据个人感受选择是否穿秋裤

从气温来看

当白天最高气温低于10℃时

应该穿上秋裤

随着气温降低，秋裤也应适当增厚

每个人对寒冷的耐受能力不同

如果平时感到双腿冰凉

或从户外回来后

腿部温度迟迟不能恢复

就应该穿秋裤啦

此外，经常久坐或末梢循环不好的人

即使气温不是很低

也会有手脚冰凉的情况

这类人应该尽早穿秋裤、厚袜子

并且每天睡前用热水泡脚

促进足部的血液循环

寒潮来袭

请大家外出注意添衣保暖