纵览客户端讯（王海岩）9月21日，由纵览传媒、无限极（中国）有限公司河北分公司联合策划推出的“社区美好 生活有光”健康养生公益行第五站活动，在秦皇岛市首府社区开展，百余位社区居民参与体验。

图为活动现场。王海岩 摄

本次活动聚焦居民日常养生需求，以公益服务、实操体验、科普指导为核心，为社区群众带来一站式、接地气、可落地的居家养生服务，让居民在家门口享受专业康养资源。活动内容包括AI智能健康检测、专业报告解读、手作制香、申时茶体验等多项内容。

活动开场举行了简短仪式，秦皇岛市首府社区居委会、无限极（中国）有限公司河北分公司及养固健中华养生客厅相关负责人出席并对到场居民表示热烈欢迎，同时表示，今后将依托社区阵地与养固健中华养生客厅，持续开展各类健康主题活动，欢迎广大居民常来参与，一同学习养生知识、体验茶修活动，共享更健康更快乐的生活。

活动现场，居民完成签到后，即可参与AI智能健康检测。通过面部、舌象快速拍摄，系统十秒内即可生成个人身体状况分析报告，标注身体现状、潜在健康风险，并同步给出饮食、作息、调理等个性化养生建议。检测报告可直接保存至个人手机，方便居民长期对照自查、科学养生。同时，养固健中华养生客厅主理人及专业讲师一对一为居民解读报告，答疑解惑，给出日常调养方案。

图为活动现场。王海岩 摄

除智能检测外，现场设置多项特色体验项目。居民参与趣味套圈、手作制香活动，感受传统养生文化魅力。专业养生老师还为居民提供头部经络按摩体验，通过专业手法疏通头部经络、舒缓疲劳、放松身心，缓解日常伏案、劳累带来的身体不适。体验项目简单易学、操作性强，居民可掌握基础手法与养生技巧，日常居家即可自主调理。

当天下午3时至5时，活动同步开展申时茶体验。十余位居民围坐一堂，跟随指导进行呼吸调节、身心放松练习，在品茶、静心中舒缓压力、放松身心，完成身心调养体验。活动结束后，完成打卡环节的居民，可免费领取紫气东来环保袋、正气环保袋等实用物资。

活动期间，主办方还为秦皇岛市首府社区捐赠一批养生物资，充实社区便民健康服务资源，助力社区常态化开展健康科普、便民养生服务。

据了解，本系列活动将持续走进河北各地社区，常态化开展便民养生公益服务。居民们可就近前往身边的养固健中华养生客厅，交流养生心得、学习养生知识、参与公益体验，养成科学、健康的生活方式。

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