8月14日上午，“健康科普行——万场健康知识讲座”暨燕赵健康大讲堂省级示范（廊坊站）活动在廊坊市广阳区康乐小区顺利开展。权威专家讲座环节干货满满、贴合民生。河北省人民医院营养科主任张晓伟带来《从科学营养和运动开始，促进身心健康》专题授课，结合中老年生理特点，围绕日常膳食搭配、营养摄入、科学运动、慢病养护、身心调节等热点内容，结合真实案例开展权威解读，细致解答居民日常养生困惑。很多人觉得，没生病就是健康。其实健康不只是身体没有病痛，还包含良好的心理状态、社会适应能力。健康，是我们一切生活、工作的基础。拥有健康，才有资本去追逐生活里的美好。重视健康，才是人生最重要的必修课。（记者 陈玉）

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